本文轉自《康復》，轉發僅為學習交流，若侵犯版權請聯系小編刪除。

許多家長因為孩子打呼?？瘁t生，都會急切地問：“我的孩子打呼嚕很厲害，聽說這個病要開刀，是嗎？”其實，許多家長甚至連打呼嚕的原因、危害等還沒有搞清楚，就開始對可能的手術焦慮不安。

小孩打呼嚕其實常見

其實，小孩子也會打呼嚕，而且比例還不小。很多小朋友晚上睡覺時偶爾會出現打呼嚕，但只要呼嚕聲均勻、規則，鼾聲不大，一般都不要緊。這是因為小孩的咽喉腔狹小，同時扁桃體、腺樣體都多少有些肥大，影響了氣流的通過。所以，在6、7歲以前，輕微的打呼嚕還是很常見的。更何況，要是遇到感冒，鼻子有點塞，偶發性的打呼嚕更是屢見不鮮。但是，如果打呼嚕時出現明顯的憋氣，那就要引起重視。

如何判斷打呼還是憋氣

觀察孩子有沒有憋氣，最簡單的方法就是聽聲音。一般情況下，小朋友呼嚕聲的節奏是均勻的，有節律的。如果呼嚕聲完全沒有節律，顯得雜亂無章，且伴有明顯的停滯，原本“呼——呼——”的節奏忽然暫停，一下子完全聽不到呼吸的聲音了，那就是憋氣了。憋氣的時間短則數秒鐘，長則數十秒。之后，再突然出現用力的深吸氣，同時伴隨著一聲石破驚天的呼嚕聲。寂靜無聲的時間段就是憋氣，憋氣的時候，胸廓有起伏的呼吸動作，口鼻卻無氣流吸入，好比捂住口鼻，想要吸氣卻吸不進氣的狀態。當身體缺氧到一定程度時，就會微覺醒，繼而出現用力吸氣，彌補氧氣的不足。

孩子出現憋氣的原因不外乎有幾個方面：鼻炎、扁桃體肥大、腺樣體肥大，其中尤以腺樣體肥大多見。腺樣體也叫增殖體，或者叫咽扁桃體。一旦腺樣體肥大，堵塞了鼻腔后部，鼻子就沒法呼吸了。

異常打呼嚕危害健康

異常的打呼?？杀憩F為：睡覺時張口呼吸、憋氣、反復驚醒、尿床、多汗、多動等等。小孩會出現上課精神不集中、愛犯困、學習成績下降等。

相較于成年人，小孩子處于生長發育期，如果得了病理性的打呼嚕，會反復出現“打呼—呼吸暫?！镄选钡倪^程，所以無法真正進入深睡眠，還將導致一系列嚴重的并發癥，如頜面發育異常（腺樣體面容）、行為異常、學習障礙、生長發育落后、神經認知損傷、內分泌代謝失調，甚至對成年后出現心血管事件的風險也有一定的遠期影響。

家長通過在家觀察孩子的睡眠狀態的方法只能大概了解孩子是不是有夜眠憋氣，真正的確診還是需要通過專業的耳鼻咽喉科檢查明確。